Co to znamená “Etiketa v dojo” ?

Etiketa v dojo

Slovo dojo (vyslovuj “dódžo”) znamená “místo, kde člověk studuje Cestu bojovníka a potkává se s ostatními, kteří kráčí po podobné cestě”. Etiketa, jedná se o souhrn pravidle chování, která se dodržují napříč dojo. Jednotlivá dojo /různé školy bojových umění/ mohou mít určitá pravidla upravená nebo nějaká navíc. V tomto příspěvku naleznete ta nejnutnější pravidla, která je dobré si zapamatovat, neboť se tím nedostanete do trapné situace, ne-li až k “vyhození” z dojo.

Je nutné si uvědomit, že výuka bojových umění má starobylou tradici se kterou jsou spjatá úcta, respekt, poctivost, skromnost a zodpovědnost. Atributy, kterými oplývali vetšinou samurajové. Dnešní doba často není nakloněná těmto cnostem, avšek většina z nás co se věnuje bojovým uměním a vedou dojo se snaží těchto hodnot dosahovat. Proto jsou tato pravidla velmi důležitá. Říka se, že se pozná jaké úrovně v bojovém umění dosahujete podle toho jak se umíte chovat v dojo.

 

Pravidla pro cvičící pro Aikido Praha

  • Na trénink chodíme v čas. Nejlépe 15 min. před začátkem.
  • Když vstupujete na tatami, tak se mírně ukloňte k místu kamiza (obrazék se zakladatelem aikido). To platí i při odchodu.
  • Před cvičením si sundejte hodinky, prstýnky, řetízky a vypněte zvonění mobilních telefonů.
  • Na tatami je zakázáno vstupovat v obuvi, která není pro tento účel vyrobena (standardně se cvičí bosky).
  • Na tréninky choďte včas. Studenti by měli být vyrovnáni a usazeni v Seiza (sezení na kolenou) tesně před zahájením tréninku.
  • Pokud přijdete později, sedněte si tiše na okraj tatami a vyčkejte, dokud Vám učitel nedá povolení ke vstupu.
  • Kimono nebo cvičební úbor/keiko-gi/ udržujte čistý, neroztrhaný a bez zápachu.
  • Chcete-li z jakýchkoli důvodů opustit Dojo během výuky, požádejte o to učitele.
  • Neopírejte se o zeď. Seďte buďto v Seiza nebo v tureckém sedu.
  • Omezte hovor na minimum. Jediná konverzace by se měla otáčet okolo Aikido. Je velmi neslušné mluvit, když učitel hovoří k ostatním.
  • Před každým cvičením se partnerovi krátce ukloňte. Úklona vnáší do Aikido japonského ducha, je považována za vyjádření úcty a indikuje otevřenost a ochotu učit se od ostatních a učitele.
  • Máte-li problémy s technikou, nekřičte přes celé dojo/místnost na učitele. Nejprve pozorujte ostatní – je to efektivní. Pokud se vám stále nedaří, přistupte ve vhodném okamžiku k učiteli a požádejte o radu (většinou si vás učitel všimne ještě dřív než se budete chtít zeptat :-)).
  • Je velmi slušné uklonit se učiteli, když Vám během cvičení něco poradí. Je to jako kdybyste řekli “děkuju”.
  • Jestliže během výuky učitel něco předvádí skupince ve Vaší blízkosti, je vhodné uvolnit svůj vlastní cvičební prostor a poskytnout učiteli dostatečné místo k ukázce.
  • Uvědomte si, že jste v Dojo, abyste se něco naučili a nikoli uspokojili své ego. Agresivní jedinci dříve či později sami odejdou.
  • Respektujte ty, kdo jsou více zkušení. Avšak vaše názory a zkušenosti jsou vítány.
  • Nepoužívejte k cvičení kimono nebo zbraně druhého aniž by jste se s dotyčným nedohodli.

Pravidla pro diváky

  • Seď v uctivé pozici, nikdy ne s nohama na nábytku nebo napůl vleže.
  • Nejez, nepij, nekuř v průběhu lekce.
  • Neoslovuj nikoho na tatami.
  • Nemluv ani se neprocházej, pokud instruktor demonstruje nebo vysvětluje.

Průběh tréninku Aikido

  • Trénink začíná společným pozdravem -> “Onegaishimas” (ve smyslu “Prosím, uč mě”).
  • Následují krátká dechová cvičení, zahřátí organismu, rozcvička a nácvik pádů /ukemi waza/.(cca 15 minut)
  • V dalších cca 45 minutách se věnujeme nácviku technik Aikido.
  • V poslední půl hodince se věnujeme volnějším technikám Aikido, Ju-jutsu či nácviku se zbraněmi.
  • Na závěr tréninku se provádí uvolňovací cvičení, popřípadě krátké masáže.(cca 5 minut).
  • Trénink končí opět společným pozdravem -> “Domo Arigato Gozaimasita” (Děkuji velmi pěkně).

Je důležité, aby každý kdo cvičí bojové umění převzali zodpovědnost nejen za své chování, ale i za chování ostatních členů Dojo a tím za dobrý chod celého klubu. Berte si příklad z chování vyspělých cvičenců a vždy se snažte být příkladem pro začátečníky. Vedoucí instruktor/sensei/ by se již neměl zabývat vysvětlováním všech zásad a pravidel každému začínajícímu cvičenci, protože se musí soustředit na vedení celého tréninku a klubu. Odpovědnost za chování začátečníků by měli převzít pokročilejší cvičenci. Ti by měli nově příchozím vysvětlit pravidla a etiketu dójó a dbát na její dodržování. Samozřejmě, že tyto rady začátečníkům jim budou sdělovat mimo vlastní trénink, aby tento zbytečně nenarušovali. Začátečníci by zase neměli čekat, až jim pravidla někdo vysvětlí, ale sami se pokročilejších cvičenců na vše potřebné zeptat.

 

Share:

Share on facebook
Facebook

Table of Contents

On Key

další články

Zahajujeme NORMAL tréninky

Zdravím všechny příznivce i nedočkavce Aikido. Ve středu lze opět normálně otevřít dveře dojo a začít cvičit Aikido. Ve středu 26.5.2021 od 20h vás všechny

Cvičení Aikido prozatím venku

Cvičit Aikido můžeme v dojo/tělocvičně/, pak se dá i před monitorem on-line, což už není taková hitparáda a pak se dá ještě cvičit venku, v

Aikido Camp 2021 14.8.-21.8.2021​

Aikido Praha pořádá 6. ročník Aikido Camppro děti a dospělé 14.8.-21.8.2021  Camp Lužany v oblasti Prachovských skal /jičínsko/ Aikido Camp je vyžití s myšlenkou pro

Co to znamená “Etiketa v dojo” ?

Etiketa v dojo Slovo dojo (vyslovuj “dódžo”) znamená “místo, kde člověk studuje Cestu bojovníka a potkává se s ostatními, kteří kráčí po podobné cestě”. Etiketa,